春が立つ オレも立つ 2016

2月も既にもう4日が過ぎて、昨日は立春だったね。一年で一番寒い時期だけど、立春を超えると寒さが少しずつ和らいでいくって言うもんね。まだまだ寒さは続きそうだけど、一歩一歩着実に春に近づいてるんだなぁ。
自分が春生まれってのもあって、しかも今年は春から夏に向かっての大きな動きもあって(!)、歳とっても春を待つのはウキウキワクワクだぜ。

オレは今まで約10年以上ほぼ自己流で近所のジムで不定期でトレーニングしてたけど、2/1から気分一新。トレーナーさんが付いてくれる別のジムに新たに通い始めたよ。カッコから入るオレは、トレーニングウェアやスニーカーを新調しちゃってヤル気マンマン。
トレーナーさんが指導してくれるガッツリとマニュアルに則った正攻法のトレーニングは、やっぱりさすがだな。同じマシンでも自己流でやってた時とは雲泥の差。狙ったカラダの箇所を的確に鍛えていく…ってカンジ。自己流でやってるとユルくなりがちなところを、更に一歩二歩先に優しく厳しくアシストしてくれるのだ。おかげ様で心地良い疲労感と爽快感と、狙って鍛えた箇所の筋肉痛(笑)まだまだ始めたばかりだけど、通える限り定期的に通ってバッチリ鍛え上げてギンギンにビンビンに体力つけちゃおうじゃないか!


ブログ本文には関係ないけど、面白かったのでアップ…「なんだ?なんだ? どうした?どうした?」と居場所である2階から勢揃いで降りて来た3匹。本当はみんな1階に来れて嬉しくてたまらない…

2016.02.05 (Fri) 1:31:00